Dosta roditelja nam se u zadnje vrijeme požalilo kako im djeca mjesečare. I ne znaju što napraviti u toj situaciji.Trebaju li se obratiti doktoru ili ne, kako reagirati u toj situaciji. Mi smo to provjerili i nazvali dr. Petru Nimac- Kozinu, koja je specijalist neurolog a usko se bavi poremećajima spavanja.
Mjesečarenje je poremećaj spavanja. On se javlja u 4 % opće populacije i jako se često javlja kod djece. Kod djece se javlja najčešće između sedme i osme godine života i tamo negdje u pubertetu prestane. Ako se mjesečarenje nastavi kroz pubertet, u mladenaštvo, potrebno je potražiti pomoć stručnjaka. Također je bitno reći da se pomoć stručnjaka može potražiti i ranije ako dijete zbog mjesečarenja ima poteškoće s funkcioniranjem tijekom dana. Kada vidimo da naše dijete mjesečari, jako je bitno ne paničariti. Potrebno ga je samo blago okrenuti i usmjeriti natrag u krevet bez buđenja a ono što se treba napraviti u stanu jest osigurati da dijete za vrijeme mjesečarenja se ne ozlijedi. Ako otvara prozore, vrata, potrebno je čak instalirati brave na vratima ili tihe alarme, sve u svrhu toga da se ne ozlijedi.Jako je bitno dijete ne buditi dok mjesečari. Ako ga budimo, ta se epizoda samo produljuje. Ako se probudi, dijete je uznemireno, može biti i agresivno i samo povećamo broj epizoda u jednoj noći. Tijekom dana, važno je razgovarati s djetetom, naravno, prilagoditi razgovor dobi djeteta. Nikako ne smijete posramljivati dijete, znači, ne izazivati kod njega dodatni stres. Kako dobro se roditelj nosi s mjesečarenjem, tako će se i dijete nositi s time.
