Pršut, sir, francuska, pečenje, tuka, sarme, kolači….teško je ne pretjerati sa spizom krajem godine. Svih nas sa stola mame delicije, zato je i većina novogodišnjih odluka izgubiti nakupljene kilograme viška. A nutricionistica Olja Martinić zna kako si pomoći nakon masne i kripne spize. Čarobna stvar je – ružmarin. Kako?
“Ružmarin baš ima to svojstvo da pospješuje razrjeđivanje masti I on olakšava probavnom sustavu a posebno kad se dogodi da par dana za redom imamo dosta intenzivno kušanje hrane. Tada možemo pomoći našem probavnom sustavu sa čajem od ružmarina ili sokom od ružmarina. “
Eto rješenja..Neka vam ovih dana ružmarin postane najbolji prijatelj 🙂
