U prošlim savjetima tema je bila završetak školske godine, koji je za roditelje, učenike i studente jako stresno razdoblje.
Zato danas donosimo par kratkih feng shui savjeta kako umanjiti stres i potaknuti dobro raspoloženje.
Uklanjane i umanjenje stresa, prvenstveno znači rad na osobnom razvoju, ali i određenim zahvatima u našem okruženju možemo ublažiti njegovo djelovanje.
Istraživanja su pokazala da plava boja ublažava stresne reakcije, zato je povoljno imati je u našem okruženju.
Možemo zid u koji često gledamo obojiti u plavu boju, na zid staviti sliku mora, oceana ili rijeka.
U dnevnu sobu unošenjem plavih ukrasnih jastuka, plavih pokrivača ili zavjesa s plavim detaljima, stvaramo opuštajuću energiju.
Crvena boja pojačava akciju, užurbanost, dinamičnost, a samim tim i stres, tako da nije povoljna u našem okruženju.
Priroda je naš temelj i ona nas uvijek opušta, unesite što više prirode kako bi stvorili okruženje pogodno za opuštanje i umanjivanje stresa.
Zvukovi prirode kod većine ljudi trenutno popravljaju raspoloženje i donose opušteno stanje-slušajte snimke vode potoka koji teče, ili šum valova oceana, zatim zvuk vjetra ili pjev ptica
.
Ukoliko se na kraju dana ne možete opustiti,pogledajte kakva vam je rasvjeta.
Prejaka rasvjeta i blještavost , neće pomoći u opuštanju, stoga se preporučuje prigušena rasvjeta, što više podnih i stolnih lampi sa slabijim žaruljama, a ponekad je lijepo upaliti aroma lampice i ukrasne svijeće.
Uredite vaše prostore u mala oaze za opuštanje kako bi sačuvali zdravlje i umanjili stresne situacije koje vas prate kroz dan.
Japanska poslovica nam poručuje;
… Zrno pijeska u oku, može sakriti cijelu planinu…
Savjete pripremila; Monika Tomić-Ferić, savjetnica za feng shui
Ukoliko želite saznati nešto više, možete poslati upit na mail; zmajitigar@gmail.com ili na broj mobitela; 091 500 7940.
